Hurá !

14. dubna 2015 v 16:26 |  Jídelníček
Snídaně: lžíce musli,lžíce smetany, 1dcl mléka, chia, kiwi
oběd: 1x knackebrot, lžíce avokádové pomazanky
svačina: fresh (2x kiwi, 2x jablko)
večeře: půlka krutiho karbanátku

mimo: lžíce tatarky (už mi moc chyběla), 2x lžíce tvarůžková pomazánka, půl plátku knackebrotu

pití: zel.čaj, voda s citronem, 3x č.víno

ranní váha 54,2 kg



Holky to je tak úžasný pocit když zase hubnu a váha jde dolů, juhůůůů jsem fakt happy, ranní váha 54,2 je prostě boží to je o 400g mín než včera, takže když se dneska budu držet uvidím zítra na váze 53 a něco, to by bylo boží...mám velkou radost a nevzdávám se!!
Dneska je krásně ikdyz fouká vítr, byla jsem s pejskem na 4km procházce a ted odpočíváme .o)

Chtěla jsem si dát k obědu fresh z rajčat a celeru ale dopadl hrozně, je mega hnusnej a nedá se to pít, uplně se mi chtělo zvracet protože jsem tam husa dala cibuli jak bylo v receptu no tady vám přikládám fotku Šlápnul vedle možná z toho udělám spíš polévku nechci tu šťávu vyhodit


Mám docela hlad tak přemýšlím že si udělám aspon fresh z kiwi a jablíčka. Jdu na to!!

Jinak zítra je přesně měsíc od založení mého blogu .o)) hrozně se těším kolik budu ráno vážit, takže vám sem hodím porovnání .o)) sem fakt zvědavá !
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mai Mai | Web | 14. dubna 2015 v 17:12 | Reagovat

:O!!! Tak to je skvělé!! Už se těším na porovnání!:-)

2 verrone verrone | Web | 14. dubna 2015 v 17:43 | Reagovat

graulujeem, viem ako to vie potešiť. Rada spriatelím:)

3 Tess. Tess. | Web | 14. dubna 2015 v 18:02 | Reagovat

Máš to nádherné, gratuluju :)

4 Hanka Hanka | Web | 14. dubna 2015 v 18:06 | Reagovat

Milá zlatá na freshe z ovoce bacha! je tam hodně cukru víš jak... Mmch já si dělám jeden zeleninovej fresh který je skvělý na pleť, no chutná odpoerně ale pomáhá takže tak no :-D

5 Bella.M Bella.M | Web | 14. dubna 2015 v 18:29 | Reagovat

Pěkné :) jsem ráda, že máš radost z váhy :) to je super. :) Ten fresh bych nepila .D ale polévka by nebyla špatná :D :)

6 d. d. | Web | 14. dubna 2015 v 18:48 | Reagovat

Je super že ti to jde dolů :) Já se dneska neudržela a trochu jsem pohnojila večeři :/
A jídelníček je super :)

7 ♥ Cornelia ♥ ♥ Cornelia ♥ | Web | 14. dubna 2015 v 19:09 | Reagovat

Jídelníček krásný! Už se moc těším na porovnání! :-) Jinak nedivím se že to bylo hnusný s tou cibulí... :-D Já bych to nepozdřela!! :-D

8 Jess-ana Jess-ana | Web | 14. dubna 2015 v 19:24 | Reagovat

[5]: jj polevku udelam jen jeste nevím jak z toho blivajzu .o)))

9 Jess-ana Jess-ana | Web | 14. dubna 2015 v 19:26 | Reagovat

[7]: je to hnusus odporus ale dala sem tomu šanci a zkusila to :-!  :-!  :-!

10 Šári♫ Šári♫ | Web | 14. dubna 2015 v 19:26 | Reagovat

Máš to pěkné :) to se ti ani nedivím fresh s cibulí :D fuj.

11 Šári♫ Šári♫ | Web | 14. dubna 2015 v 19:53 | Reagovat

jojo :) dávám si tam čínské zelí a trochu octa :) je to dobré :)

12 Em Em | Web | 14. dubna 2015 v 20:08 | Reagovat

Váha je skvělá! Ale při té bezvadné dietní stravě se ani nedivím, že klesá :) Jídelníček opět bez chybičky :)

13 Terez Terez | Web | 14. dubna 2015 v 20:26 | Reagovat

Moc velká gratulace!! :3 Jídelníček skvělý! Je dobře že jsi tak pozitivní :)

14 Claire Claire | Web | 14. dubna 2015 v 20:41 | Reagovat

Víceméně jako bílá, ale nepřibírá se po ní tolik, jako po pšeničné :D. To samé je se špaldovou moukou, ale ta obsahuje lepek, a já se mu snažím vyhýbat, pokud to jde.
To sice nepřejídá, ale ani nenají, protože nemá za co :D.
No takovýto fresh bych asi nevypila:DD. To já miluju řepa/jablko :D. A pak špenát/ananas/jablko/limetka/avokádo

15 feehs feehs | Web | 14. dubna 2015 v 20:46 | Reagovat

:O máš to skvělý , gratuluju!:) jen tak dál ♥

16 Essie Essie | Web | 14. dubna 2015 v 22:00 | Reagovat

Gratuluji k váže, že jde zase pěkně dolů. :) Zítra tam budeš mít ještě nižší číslo... a ještě když to je ten měsíc. :) Jídelníček opět skvělý, jsi super! :)

Jinak k tomu klukovi z té posilky. :D My se jakože tak nějak bavíme, pokecáme, odvezl mě domů a tak :D i dneska jsme spolu mluvili, problém je ale ten, že má asi přítelkyni. :D

17 Essie Essie | Web | 14. dubna 2015 v 22:01 | Reagovat

Jinak, nechceš spřátelit? :)

18 Jess-ana Jess-ana | Web | 14. dubna 2015 v 23:30 | Reagovat

[17]: jasně chci .o)

19 stihlejsi stihlejsi | Web | 15. dubna 2015 v 6:34 | Reagovat

No to je nadhera! Jdeš si za tím a máš krásné výsledky! Jsi moje inspirace, já jsem od Velikonoc nějaká rozežraná... Jsem zvědavá, kolik budeš mít ráno na váze :)

20 Pusinka Pusinka | Web | 15. dubna 2015 v 7:58 | Reagovat

Krásné, jen tak dál :))

21 Jajinka Jajinka | Web | 15. dubna 2015 v 8:44 | Reagovat

Wow, jsem hrozně zvědavá na tvé výsledky po měsíci! Mě tehdy ty mé hodně potěšily! :) Myslím, že tvé budou taky super! :)

22 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 15. dubna 2015 v 9:10 | Reagovat

Gratuluju :)) jen tak dál!

23 Em. Em. | Web | 15. dubna 2015 v 10:56 | Reagovat

Super, že váha klesá. Opravdu krása :) Všude poslední dobou čtu fresh, fresh.., děláte mi s tím všechny hrozné chutě :D

24 Jess Jess | Web | 15. dubna 2015 v 15:26 | Reagovat

Jů, já už taky chci pod 55 kilo. :-) Děkuju za povzbuzující komentáře, jojo, žaludek se stáhne a půjde to zase dobře! Vždycky mám taky radost, když váha klesne, je to super pocit, co? ;-)
Moje realita je hodně pracovní a školní, ale co nadělám, na druhou stranu užívám si života, jak to jde.
Já cestuju hrozně často, ročně třeba i 10x, takže určitě zase brzy někam pojedem, počítám, že příští cesta bude buď do Polska nebo do Ugandy. A dovča bude někde po Evropě u móře nebo pojedeme na kole. :-)

25 valanor valanor | Web | 15. dubna 2015 v 20:00 | Reagovat

úúúžasná váha! za chvíli budem na stejno!

26 Ginny . Ginny . | Web | 15. dubna 2015 v 20:20 | Reagovat

Jídelníček parádní :3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama