Mono banánová...den 1

1. června 2015 v 13:38 |  Jídelníček

Květnová výzva mě vážně překvapila a potěšila, všechny jsme na sobě zamakaly a teď jsou vidět užasný výsledky, moc děkuju vám holky které jste o mě napsaly tak krásný slova, hodně mě to překvapilo, ještě si nepřipadám v cíli, vy jste na mě moc hodný :D
Bez vás, které mě tu podporujete bych to rozhodně nezvládla, Děkuju Vám Holky!!!

Výsledek z Vinné diety:

zhubla jsem přesně 1,1kg za 2dny, čekala jsem trošku víc, ale možná to podělal ten bramborák včera v noci .o( každopádně každý kilo dobrý a mám z toho mega radost !!!

Mono Banánová dieta

Dneska jsem se rozhodla zkusit Mono banánovou dietku, hodně z vás už ty mono zkoušely, ale já ještě ne, včera jsem psala že začnu tou čokoládovou, ale rano jsem vstala a bylo mi celkem šoufl takže jsem se rozhodla pro banány, mám jich na celý den 8ks tak snad budou stačit.

Startovní váha: 50,9 kg

Snídaně: 2x banán
oběd: 3x banán (rozmixované s vodou)
večeře: 3x banán

Pití : mineralka, zelený čaj

celkem: 720 kcal
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Babette Babette | Web | 1. června 2015 v 13:41 | Reagovat

mňáám! Miluju banány :-)

2 Bella.M Bella.M | Web | 1. června 2015 v 13:42 | Reagovat

Moc ti děkuju :) ono to s tou čokoládou bylo ve vzteku, já ji prostě závidím :D jediné co jí nezávidím je její postava :D pff. To zase si musím říct, že jsem na tom dobře, ale se školou? Ona na to kašle a prochází jí vše a na střední jde taky bez příjmaček! WTF? Fakt jsem naštvaná z toho, ale asi to je tou závistí, musím se jí zbavit :D a přát jí to, ale jak můžu, když je tak líná :D takže jsem šla a první co mi uvízlo před nosem byla čokoláda :D taky jsem pak měla výčitky, to asi není normální, ale já je měla. Opravdu jsi jediná která má dokonalou postavu :) podle mě ty jsi velká inspirace a opravdu tvá postava je nádherná :) mě by to takto stačilo :D prosím tě, kilo je dobré :) co bych za to dala, když mě se váha pohne kilo za 2 týdny :D já bych nezvládla jíst jen banány asi :( je to náročné? Máš hlad za ten den nebo ne? Už jsem přemýšlela, že fakt zkusím nějakou dietu, nebaví mě se koukat na ty špeky pořád :D

3 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 1. června 2015 v 14:22 | Reagovat

Koukala sem na ty fotky a máš opravdu krásnou postavu! :) Vypadá to dobře taky si dneska půjdu pro banány:D

4 Michaela Michaela | Web | 1. června 2015 v 14:27 | Reagovat

Banány mám moc ráda, nejlepší jsou v čokoládě :D Pšt. Ale takovou dietu bych asi nedržela. No každopádně ti přeju hodně moc štěstí :3

5 Marry Marry | Web | 1. června 2015 v 14:49 | Reagovat

Občas nějaký článek přidám:)
Baví mě obcházet vaše blogy, ale na svůj mě psát nebaví:D
Máš úžasný nohy:)Nemusíš držet žádnou dietu, když jsem se koukala na květnovou výzvu, poprvé jsem si řekla jestli je to nějaké thinspo nebo ty, to samé ty nohy;)

6 Jajinka Jajinka | Web | 1. června 2015 v 15:14 | Reagovat

Jsem moc zvědavá jak s bánánovou dietou dopadneš, už jsem myslela na to, že jí tento týden zkusím, tak si nejdřív vyčůraně počkám, jak dopadneš ty :-P :D

7 Jess Jess | Web | 1. června 2015 v 15:43 | Reagovat

Ty si, kočko, chválu a podporu jedině zasloužíš!! :-)
Tuhle "monodietu" jsem taky jeden den držela s mandarinkama, ale ono to není ani tak zhubnutí jako že se vyčistí trávení a pak jakoby zhubneš ale není to tuk ale jen obsah střev. :-D 8 banánů to je nějakých 900 kCal, takže jestli máš bazál nějakejch 1400 kCal a nebudeš se moc hýbat, budeš v deficitu o 500 kCal, což na kila je dost málo (71 gramů tuku), takže i když "zhubneš," je to relativní. Ale na vyčištění je to určitě pecka!!! ;-)

8 Jess Jess | Web | 1. června 2015 v 15:46 | Reagovat

Jo a taky moc a moc děkuju za pozitivní komentář, jako máš pravdu, že hodně makám co se pohybu týká, co se jídla týká jako tak napůl. :D Ale držím si teď kalorický limit a je mi fajn.
Děkuju za ten tip na plavky, určitě se na ně kouknu blíže!! Mám tu poblíž VS obchod, tak se tam zastavím.

9 Lavender Lavender | Web | 1. června 2015 v 17:15 | Reagovat

Hodně štěstí s banánovou, snad ti dobře dopadne ;).

10 Michelle Michelle | Web | 1. června 2015 v 18:07 | Reagovat

ta banánová vypadá dobře, někdy to taky zkusím.
z toho vína na snídani bych asi měla trochu strach:D

11 Fairy Fairy | Web | 1. června 2015 v 18:13 | Reagovat

taky se rozhoduji, že ji začnu držet, tak dej pak vědět, jestli se něco dělo :))

12 Karolínka Karolínka | Web | 1. června 2015 v 18:29 | Reagovat

Banánovú by som tiež chcela skúsiť :3 :D ale čokoládovú určite nie :DD

13 Skinny Angel Skinny Angel | Web | 1. června 2015 v 18:30 | Reagovat

To je ale spotreba banánov :D držím palce! ;-) kamarátka skúšala tú čokoládovú a vraj to išlo pekne dole. Samozrejme čo najviac %nú čokoládu a nie tie náhrady typu milka :D

14 Mai Mai | Web | 1. června 2015 v 19:37 | Reagovat

Krása krása krása:-)

15 mono-diet-pro-ana mono-diet-pro-ana | Web | 1. června 2015 v 20:19 | Reagovat

Taky jsem čekala z té vinné diety víc, ale i tak skvělý výsledek :)
No a teď jsem zvědavá na ty banány, jak to na tebe zapusobí. Samozřejmě já to podělala tehdy jak jsem mohla, ale u tebe to vypadá hodně slibně :)

16 A. A. | Web | 1. června 2015 v 20:32 | Reagovat

1,1 kg je náhodou super, mohlo to byť síce aj viac, ale hlavne, že si niečo schudla :) Držím palce s mono dietou :)

17 L. L. | Web | 1. června 2015 v 21:12 | Reagovat

hm, todle zní jako naminka :D
banany zbožnuju:-)))

18 Fairy Fairy | Web | 1. června 2015 v 22:41 | Reagovat

Napiš zítra jestli si za den s banány něco shodila! :)) Přemýšlím že do toho taky půjdu, té čokoládové se docela bojím :D

19 Weruu Weruu | Web | 1. června 2015 v 22:57 | Reagovat

Banánová dieta? To slyšim prvně, to jsem zvědavá :) Možná bych ji též zkusila, miluju banana! :D

20 Elis Elis | Web | 1. června 2015 v 23:31 | Reagovat

Už jsem o banánové dietě slyšela, ale nikdy jsem se do nepustila, tolik banánů do sebe nedostanu, je to hodně syté...

21 Jajinka Jajinka | Web | 2. června 2015 v 8:21 | Reagovat

No popravdě bych do sebe ještě tak 50g čokočky nasoukala, ale víc fakt ne. Ono je stejně povoleno max.400g.

22 n-a-n-a n-a-n-a | 2. června 2015 v 10:39 | Reagovat

Tak to je parádní výsledek! Máš úžasnou váhu... moc gratuluju! :-)

23 Jess Jess | Web | 2. června 2015 v 10:59 | Reagovat

Tak jak dopadla banánová dieta? :-)
Jinak VS obchod je na letišti v bezcelní zóně, ale jako můžeš tam jen pokud někam letíš, no... ale já lítám docela často, takže se tam asi při té příležitosti zastavím. :-)

24 Jess Jess | Web | 2. června 2015 v 11:00 | Reagovat

Viz odkaz (web), tam je VS na seznamu.

25 Jess Jess | Web | 2. června 2015 v 12:04 | Reagovat

Aha, no tak to jsem nevěděla. Tak zkusím pak někde v zahraničí na letišti, tam to snad půjde určitě. :-)
Jo a jsem zvědavá, jak banány pomohly, možná bych taky vyzkoušela na pročištění. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama