výsledek Mono čoko

6. června 2015 v 12:58 |  Jídelníček

Snídaně: 2x vejce na měkko, 1/4 jablka,1/2 cottage
oběd: zelenina,50g kuřecí prso bez tuku
večeře:3x chleba s zerve a rybi pomaz.slany tycky

celkem: 1671 kcal boze toho vina a jidla ;(((

Takže děvčátka, výsledek ze včerejší čokoládové diety je takový no posudte samotné:

startovní: 51,2 kg
dnešní : 50,3 kg

:D krásných 900g to je super na to že jsem snědla 1500kcal čokošky za den ne ? Každopádně logicky je to dost realný protože, jsem včera na váhu snědla jen 250g jídla (čoko) takže logicky nemužu vážit víc, jsem zvědavá jestli se ta čokoláda projeví za pár dní, kde se uloží a tak :D
Já v té mono dietě vidím jediné plus a to že se legálně mužete nacpat tím co máte rádi a nepřiberete, ale jako hubnoucí dieta to moc neni, to si myslím já !
Každopádně jsem neměla ani trochu hlad a byl to dobrý experiment :)

Dneska se jedu koupat se ségrou tak mi držte palce at se nenechám zlákat na hranolky a klobásy a tyhle srágory co u vody prodávaj !!!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Hanka Hanka | Web | 6. června 2015 v 14:13 | Reagovat

Bazální metabolismus je většinou těch 1500kcal. Tj spotřeba energie pro tělo když jen sedíš například. Takže jsi pokryla cukrem tuhle potřebu, ale protože ta mléčná čokoláda nobsahuje téměř žádné bílkoviny navíc jak jsi psala je to jen pár gramů takže nemáš ani zátěž ve střevech, budeš o pár set gramů lehčí. Z hlediska hubnutí se to dá, z hlediska nutriční hodnoty je to bída. Já s  touhle dietou bych měla akné a kvasinkovou infekci :-x  :-D

2 Lavender Lavender | Web | 6. června 2015 v 16:15 | Reagovat

Gratuluji k váze, 900g je opravdu nádherných!!! :)

3 Babe Babe | Web | 6. června 2015 v 16:16 | Reagovat

no vidíš! :D :) ze mě se díky tomu stal čokoholik :D :) Jak uvádí Hanka, já si hlídala akorát spotřebu kolem 1500 kcal a bylo to ok, nevýhoda je málo bílkovin, takže dlouhodobě to není výhodný, ale udělat si pořádný yummy den.. to jo :))

4 Weruu Weruu | Web | 6. června 2015 v 16:34 | Reagovat

Až ještě trochu víc pohubnu a budu si moct dovolit experimenty, jdu do toho :3  Přeju pevnou vůli u té vody! :D

5 Bella.M Bella.M | Web | 6. června 2015 v 17:34 | Reagovat

Výsledek je skvělý, já o tom přemýšlela, ale já jinou než hořkou nejím, ale u ní se bojím toho tuku no, má hodně tuku, více než má obyčejná čokoška, takže na to asi kašlu. Snad to zvládneš :) zatím to máš pěkné :)

6 A. A. | Web | 6. června 2015 v 17:53 | Reagovat

Jééj supe  gratulujem k 50 kg čo by som len ja za tvoju váhu a aj postavu dala :))

7 mono-diet-pro-ana mono-diet-pro-ana | Web | 6. června 2015 v 20:56 | Reagovat

Super (y) Tak se těším na svůj výsledek... držela jsem dnes :)

8 Em Em | Web | 6. června 2015 v 21:52 | Reagovat

Pěkný úbytek :D

9 L. L. | Web | 6. června 2015 v 22:15 | Reagovat

určitě si to zvládla,...
a 50 kg? ... fúúúú, šikovná :*
♥ držím Ti palce, at to jde dolu, co nejrychlejš ♥

10 Adelaine Daily Adelaine Daily | Web | 7. června 2015 v 11:32 | Reagovat

O monodiete uz dlouho premyslim, akorat nejspis s nejakym druhem ovoce/zeleniny :) Kazdopadne 900g je krásný úbytek, snad dopadnu podobně! A tvoje váha - wow, klobouk dolů!

Btw, nechceš spřátelit? :)

11 Bella.M Bella.M | Web | 7. června 2015 v 11:55 | Reagovat

no hele jedu na konci července, je to ještě dost času, ale ono to uteče :D prostě musím do té doby být lepší :) perfektní nebudu, ale takhle bych nejela teda :D ještě abych tam dělala příteli ostudu :D ok, jídelníček napíšu. :( ale moc se mi do toho nechce.

12 Adelaine Daily Adelaine Daily | Web | 7. června 2015 v 12:07 | Reagovat

Proč je to na blogspotu složitější? Já právě přešla z blogu na blogspot, je tam mnohem víc možností, lepší redakční systém, atd ... :D (muj bývaly blog: www.stayfit.blog.cz ) ..

13 Bella.M Bella.M | Web | 7. června 2015 v 12:15 | Reagovat

Určitě není nejlepší, ale já bez jídla úplně nevydržím, zítra budu jíst jen ovoce a odpolene zeleninu a v úterý zkusím když už bude připravená ten detox no :) jako jen vodu s citronem a saláty, jsou dobré hlávkové, polníček nebo tak :)

14 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 7. června 2015 v 12:39 | Reagovat

Tak to je super :) asi jí zkusim :D

15 n-a-n-a n-a-n-a | 7. června 2015 v 15:26 | Reagovat

U tebe už to kilčo není tak důležité. Vypadáš super už teď... kdybys viděla mě! :-(

16 valanor valanor | Web | 11. června 2015 v 21:53 | Reagovat

Od začátku hubnutí si udělala neuvěřitelný pokrok!!Musíš být na sebe pyšná! 50 kg je úžasných!!

17 Teri Teri | Web | 12. září 2015 v 21:45 | Reagovat

Páni! O mono dietě slyším porvé! určitě to zkusím, i když jsem už zvyklá sladké úplně vynechávat, takže to asi zkusím s jinou potravinou :) Každopádně ten výsledek je úžasný!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama