Velké Odhalení !!!

19. června 2015 v 21:16 |  Jídelníček

snídaně: 1/2 cottage, kousek pomeranče
Oběd: rukola, polníček, kuřecí prso dušené
večeře: 3xrybí prst ze pstruha, 1xcottage, kousnutí babovky

pití: voda, čaj, č.víno

celkem: 1040 kcal

Tak pomalinku zlepšuju ikdyž je to pořád bída no :( vím jsem hrozná a moc jsem vás zklamala ale já to ted jinak neumím, holky musíme se vic motivovat jinak v lete budem tlustý !!!
Jste skvělý a bez vás bych to nepřežila ! Mám ted hrozný depky !!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 blacktea blacktea | Web | 19. června 2015 v 22:01 | Reagovat

Proč depky? :) zlepšuješ se, sice pomalu, ale tak je to jistější :):D Držim ti palce

2 Mai Mai | Web | 19. června 2015 v 22:28 | Reagovat

Dneska je to lepší než to bylo včera:-) Pořád pokrok, takže fajn! Neměj depky, počasí je teďka mizerné, takže nám dává šanci zhubnout nabraná kilča, abychom v následujících pařácích mohli nosit uplá tílečka! :D Jinak pokecat s tebou naživo by bylo fakt super:O Jen chci vážně zůstat v anonymitě. Alespoň teď. Uvidím, jak dlouho tady ještě budu/budem :D Ale za pár let bych tě určitě ráda poznala:-)

3 Em Em | Web | 20. června 2015 v 0:17 | Reagovat

Jsi škovná! :3
Já ne.

4 L. L. | Web | 20. června 2015 v 14:18 | Reagovat

to zvládneš, je třeba si v hlavě říkat, jdi jdi makej makeeeeeeeeeeej a když to dáš, bude výsledek (říkám si to furt, když jedu do kopce na kole:D) a funguje to. ♥

5 Jennifer Jennifer | Web | 20. června 2015 v 19:19 | Reagovat

pekný jedálniček -konečne :-) len tak ďalej...

6 Jess Jess | Web | 20. června 2015 v 21:15 | Reagovat

Dneska si po delší době zasloužíš pochvalu. To já dnes naopak po týdnu pro ana (okolo 500 kcal denně) sežrala a vypila na oslavě promoce jídla a pití s energetickou hodnotou okolo 3 tisíc kcal... a je mi celkem zle. ;-D Jinak napsala jsem ti mailik, pokud jsi z Prahy nebo okolí, ráda se sejdu, aspoň uvidíš, že rozhodně nejsi tlustá. :-D Já mám teď 57 kg. A stejnou výšku jako ty...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama